Stärkung des Widerstands

"Your Companion: Stärke deinen Widerstand - Brich durch alle Barrieren!" Wie stabil ist Ihr psychisches Wohlbefinden? Mit diesen Checklisten können Sie herausfinden, ob Sie auch in herausfordernden Zeiten die innere Ruhe bewahren können. Erfahren Sie, wie Sie Ihre innere Stärke weiter ausbauen können. Können Sie Krisen etwas Positives abgewinnen? Oder fürchten Sie kaum etwas mehr als die nächste Erschütterung in Ihrem Leben? Jeder von uns geht auf unterschiedliche Weise mit schwierigen Situationen um, wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir es uns vorstellen oder wünschen. Doch die Fähigkeit, auch in turbulenten Zeiten den Kopf oben zu behalten, bildet eine wichtige Grundlage für Zufriedenheit und Vertrauen im Leben. Unsere Coaches begleiten Menschen auf ihrem Weg aus Krisen. Wenn es uns gelingt, eine gute Beziehung zu uns selbst aufzubauen und mit Interesse und auf Augenhöhe mit unserer Umwelt in Kontakt zu sein, werden wir auch schwierige Zeiten Schritt für Schritt souverän meistern. Gemeinsam haben wir als Your Companion Checklisten entwickelt, mit denen Sie erkennen können, welche Aspekte der inneren Stärke bereits gut entwickelt sind und an welchen Stellen eine persönliche Weiterentwicklung lohnend ist. Bitte beachten Sie, dass diese Checklisten nicht wissenschaftlich validiert sind, aber sie geben Ihnen einen guten Anhaltspunkt, um Ihre Resilienz auf einfache Weise zu stärken.