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Prävention Rückenkurs

30 Min.G+D Sportclub e.V.

Beschreibung

Mit unseren 30-minütigen Trainingseinheiten am Dienstag beugen wir Rückenproblemen vor. Zudem werden Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung durchgeführt. Der Kurs wird abwechselnd im Stehen oder im Liegen gehalten. Sportkleidung ist nicht zwingend erforderlich.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Prinzregentenstraße 161, Munich, Germany

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