Screenings - Spine, Fit & Tanita

Beschreibung

1. Ihre Wirbelsäulen-Analyse Mit mobee® spine wird der funktionale Status Ihres Rückens erfasst und anhand verschiedener Aspekte wie etwa Haltung, Haltungskompetenz und Beweglichkeit betrachtet. Mit einem hochpräzisen Messgerät erfassen wir strahlenfrei die Kontur Ihrer Wirbelsäule und erhalten als Ergebnis eine anschauliche 3D-Darstellung Ihrer Wirbelsäulenform, sowie eine individuelle Analyse Ihrer Stärken und Schwächen. Training Sie erhalten individuell auf Ihre Ergebnisse abgestimmte Rückenübungen und allgemeine Empfehlungen zur Verbesserung Ihrer Rückengesundheit. Es gilt, Schwächen Ihrer Wirbelsäule durch kontinuierlichen Muskelaufbau auszugleichen und Ihren Rücken hierdurch gezielt zu stabilisieren. Je nach Rückenstatus kann auch ein spezielles Beweglichkeitstraining angezeigt sein. 2. Dein Mobility-Check Mit mobee® fit werden Ihr muskulärer Beweglichkeitsstatus erfasst und sowohl Ihr Bewegungsausmaß als auch die Symmetrie und Harmonie der Beweglichkeit analysiert. Somit werden Bewegungsdefi zite, -einschränkungen und Asymmetrien aufgedeckt. Die leicht verständliche Darstellung veranschaulicht Ihnen Ihren aktuellen Beweglichkeitsstatus. Training Sie erhalten individuell abgestimmte Trainingsempfehlungen abhängig von den erhobenen Ergebnissen mit mobee® fit. 3. Ihre Vital- und Lifestyle-Analyse Die Analyse Ihrer Körperzusammensetzung als hochpräzise „bioelektrische Impedanzanalyse“ (BIA) erfolgt innerhalb von ca. 20 Sekunden im Stehen. Die gewonnenen Daten lassen Rückschlüsse auf Ihren persönlichen Ernährungs-, Trainings- und Vitalstatus zu und bilden die Grundlage für eine optimale Beratung. Empfehlungen & Maßnahmen Sie erhalten individuell auf Ihre Ergebnisse abgestimmte Empfehlungen für einen aktiveren und gesünderen Lebensstil, der nachhaltig zur Verbesserung Ihrer Körperdaten und Senkung von Risikofaktoren beitragen wird.